2005年01月08日

オルビスの商品が届いた

 オルビスという会社の製品を注文しました。
ダイエット食品なのですが、マイクロダイエットと違って食品の種類が豊富でそちらよりおいしそうだったのでサンプルとストロベリー味のシェイク、コーンスープのようなものをゲットしました。サンプルのクッキーの親戚みたいなやつは、とてもおいしくて、少なそうに見えるけれどかなり満腹感があります。シェークとスープはこれから試すのですがなかなかおいしそう。こりゃいいぞ。
値段もかなり手ごろで、サンプルは商品を注文した人にしかいただけませんが、おためし版の2食分とか少量でも売っているので味をみるのにいいと思います。
初回は300円引きで、送料は無料だし一度ためしてみるといいかも★

私はとりあえず1週間ちょい、1食をおきかえてみたいと思います。
posted by ちかちゃん at 19:16| Comment(127) | TrackBack(4) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年01月01日

あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます。
しばらく忙しくしていたため更新が停滞し申し訳ありません。
今年一年『ダイエット年』となるよう、よりいっそうダイエットに力を入れたいとおもっています。みなさんよろしくお願いします。
posted by ちかちゃん at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年12月21日

お腹が空いた…

目標体重:45.0kg
目標までの残り:-9.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:54.4kg
BMI:24.2
食事
朝食
カロリーメイト4本
昼食
焼きそば
夕食
ご飯 クリームシチュー
おやつ
レモン水 アロエヨーグルト ばなな
ストレスからだろうか。
お腹はとくに減っているわけでもなく、むしろいっぱいという感じがする。
なのに、口の中が寂しい…何か食べていたいというような気持ちになる。続きを読む
posted by ちかちゃん at 23:00| 普通普通| Comment(3) | TrackBack(1) | 報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年12月20日

本日の報告

目標体重:45.0kg
目標までの残り:-9.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:54.9kg
BMI:24.4
食事
朝食
食べない
昼食
コンビニ弁当&クリームシチュー
夕食
天丼、お味噌汁
おやつ
アイス
運動不足なのはわかりきっているけれど。
朝食食べませんでした。続きを読む
posted by ちかちゃん at 23:00| 不調不調| Comment(2) | TrackBack(0) | 報告 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

12/20〜12/27までの目標

 今週一週間の目標
●夜8時以降の食事は禁止
●間食は午後3時〜4時以外にしない
●エレベータを使わずに階段

です。
まずはマイナス1キロ。
posted by ちかちゃん at 00:50| Comment(2) | TrackBack(0) | 週間目標 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最終目標45キロ

 今回のダイエット最終目標は45キロ
まずは、私の元の体重47キロー2というところにしておきます。
そうしないと、目標だけで諦めてしまいそう…。
期限って決めた方がいいのでしょうか・・・
う〜、、週間目標で決めればいいのかな?

 ダイエット+綺麗になるというコンセプト?なのですが、
まずは体重を落とし、ダイエットに専念したいと思います。
痩せないと、まずいままでの服着れませんし…。

ということで、ダイエットをしている先輩のみなさん。
ブログを参考にしています。
私もダイエットをがんばりますので、どうぞよろしくお願いします。
posted by ちかちゃん at 00:03| Comment(3) | TrackBack(0) | 最終目標 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年12月19日

ちか'sデータ

 私の体のサイズを公開します。
みなさん…ひかないでくださいがく〜(落胆した顔)
そして元の体形に戻れるよう応援してくださいダッシュ(走り出すさま)


身長150cm

元のデータ

トップバスト  92
アンダーバスト 75
ウエスト    64
ヒップ     70(推定)

体重47キロ

今のデータ……続きを読む
posted by ちかちゃん at 23:20| Comment(0) | TrackBack(0) | はじめに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

体形写真Befor

目標体重:45.0kg
目標までの残り:-9.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:54.9kg
BMI:24.4
 現在の私の体形ですもうやだ〜(悲しい顔)
見苦しいものなので、覚悟がある方は追記からどうぞどんっ(衝撃)

お腹のお肉と胸と腕のあたりの肉がとてもとてもすばらしいです。
痩せている人がやせたいとかいう、甘っちょろいふざけたむかっ(怒り)状態じゃなく、
本当に激ヤヴァイあせあせ(飛び散る汗)状態です。

常にアドバイスを募集中猫です。
続きを読む
posted by ちかちゃん at 23:06| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | はじめに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

写真について

 まずはじめに私の体形がどのようなものか?
と写真を撮ったのですが、手違いにより、パソコンにDLするソフトが紛失してしまい、アップロードができません。早急にソフトを買いなおしUPしたいと思うので、いましばらくお待ちください。
かわりに携帯での画像を、明日にでも掲載しようと思います。
posted by ちかちゃん at 20:33| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

美人への道とは

 みなさんはじめまして!ちかちゃんと申します。
 このブログは、私ちかちゃんのダイエット日記です。
女の子であれば、綺麗になりたい!やせたい!と思っている人はおおいと思います。しかし、なかなか実行できない…。
だから、ブログで私の体の写真や食生活、体重を書いていくことで気を引き締め、
健康的にダイエットをしよう!という決意をもって書いています。

 そこでかかせないのは、読者のみなさまです。
このブログを読んで、それはダメじゃない?こうしたほうがいいよ!というアドバイスを頂きたいのです。
私ももちろん、いろんな本を読んだりしますが、それだけではなく、
沢山の人にアドバイスをもらいたい…と思っています。

ダイエットをし、もちろんおしゃれにも気をつけて
私の理想のプロポーションとなった暁には、
その成果として、私の顔もいれて写真を掲載したいと思います。

 ですから、みなさん是非応援よろしくお願いします!
posted by ちかちゃん at 20:28| Comment(0) | TrackBack(0) | はじめに | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。